**.अभ्यास का अर्थ-
अभ्यास (Practice) का अर्थ है, एक ही प्रक्रिया को बार-बार, निरंतर
दोहराना और तब तक दोहराना जब तक कि आप अपनी त्रूटियोँ को दुर न कर लेँ और
उस प्रक्रिया मेँ सफल न हो जायेँ।
जिस कार्य हेतु आप सफल होना चाहते हैँ तो उस Success के लिये Practice का
होना Most important है। आज जितनेँ भी अभिनेता (Actors), अभिनेत्री
(Actress), Singers, Writter, साहित्यकार, Scientist, बड़े-बड़े आध्यात्मिक
पुरुष, योग गुरू, तपस्वी Etc.. हुये हैँ वे कहीँ न कहीँ अपनी Success के
लिये Practice को बहूत ही ज्यादा Importance देते हैँ।
Short Meaning यह है कि सांस्सारिक क्रिया से लेकर आध्यात्मिक क्रिया तक,
शारीरिक क्रिया से लेकर मानसिक क्रिया तक, अभ्यास (Practice) जो है
प्रत्येक व्यक्ति के Life मेँ सफलता प्राप्ति के लिये बहूत ही ज्यादा काम
आती है।
**. अभ्यास का महत्व-
जब अभ्यास की बात आती है तो सबके जुबान पर एक सुत्र सामनेँ आ ही जाती है कि-
“करत-करत अभ्यास के जणमति होत सुजान,
रसरि आवत जात ही सर पर पड़त निशान।”
कहनेँ का मतलब यह है कि Practice के Through कोई मुर्ख व्यक्ति भी
महापंडित की उपाधि एक दिन प्राप्त कर ही लेता है और यदि मुर्ख लगातार
अभ्यास करता रहेगा तो जल्द ही वो बुध्दिमान बन ही जायेगा।
जिस प्रकार से रस्सी के Through कुएँ से पानी निकाला जाता है तब उस कुयेँ
मेँ रस्सी के निशान की छाप छुट ही जाती है और ये क्योँ होता है जब रस्सी
के द्वारा कुएँ से बार बार पानीँ निकालनेँ का अभ्यास किया जाता है।
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आइन्स्टाइन जिनको आज पुरी दुनिया अणुविज्ञान के रचयिता और महान गणितज्ञ
के नाम से सराहती है, जब वो बचपन मेँ पढ़नेँ के लिये जाते थे तब उनके
Professor उनसे कहते थे कि तु सात जनम मेँ भी कभी गणित नहीँ सीख सकता, तु मुर्ख है और मुर्ख ही रहेगा।
आइन्स्टाइन को बात लग गयी और उन्होँने उसी दिन निश्चय किया कि वो अब
गणित की Practice मेँ दिन रात एक कर देँगे।
और पुरी दुनिया जानती है कि आज उनकी ये अभ्यास ये मेहनत कितनी रंग लाई।
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Practice के कारण ही आज सचिन तेँदुलकर को God of cricket के नाम से जाना
जाता है। ऐसा तो नहीँ है कि सचिन पहले बिना Practice किये ही Ground मेँ
अपना जादु दिखाते थे।
Mr. अमिताभ बच्चन, लता मँगेश्कर, शिव खेड़ा, Etc.. जैसे महान हस्तियाँ भी
Practice करके ही अपना Live Performance best देते हैँ।
कोई भी Motivator speaker माइक के सामनेँ Stage मेँ जाकर कुछ भी
Presentation देता है तो उसके बेहतर ढंग से बोलनेँ का Secret और कुछ नहीँ
बल्कि सिर्फ उनकी Practice है।
ऐसा नहीँ कि Dance shows मेँ हम Live Performance देखते हैँ वो Dancers
बिना अभ्यास के ही आ जाते हैँ।
एक चिड़िया उड़नेँ से पहले सौ बार से भी ज्यादा Practice करती है, बचपन मेँ
हम चलनेँ के लिये न जानेँ कितनेँ बार अभ्यास किये होँगे।
एक बच्चा छोटे छोटे अक्षर लिखनेँ का अभ्यास करते करते एक पुरा ग्रंथ
तैयार कर लेता है।
अभ्यास के द्वारा ही आज Students बड़े-बड़े Competition exams fight कर पाते हैँ। Practice के द्वारा ही आज संसार भर के लोग सफलता की सीढ़ी चढ़ रहे हैँ।
एक बात पुरी तरह से साफ है कि आप जो भी कर रहे हैँ यदि उस काम को करऩेँ के लिये आपनेँ अभ्यासित नहीँ किया है तो भले ही आप सफल हो जायेँ लेकिन आपकी उस सफलता मेँ ढेरोँ गलतियाँ होँगी, और यदि अपनी त्रुटियोँ को आपको सुधारकर सफलता पाना है तब आप अभ्यास करना शुरु करेँ जिस कार्य को लेकर आप
सफल होना चाहते हैँ।
**.प्रतिदिन अभ्यास का परिणाम-
एक बार एक ज्ञानी गाँव घुमनेँ के लिये आया।
उसनेँ देखा कि एक गाँव का साधारण व्यक्ति अपनेँ कंधे पर एक गाय के बड़े
बछड़े को लादकर तालाब की ओर ले जा रहा है।
वह ज्ञानी उसका पीछा करनेँ लगा और देखा कि गाँव वाला उस बछड़े को नहला रहा
था और पानी पिला कर अपनेँ कंधे मेँ उठा लिया और घर के लिये निकल पड़ा।
ये देखकर वो ज्ञानी उसके पास जाकर पुछने लगा कि आप इस एक आदमी जितनेँ बड़े उस बछड़े को कैसे
उठा ले रहे हैँ आपको तकलीफ या दर्द नहीँ हो रही है क्या।
उस गाँव वाले ने कहा कि भैया इस बछड़े को मैँ तब से उठा रहा हूँ जब ये बहूत छोटा था।
और मुझे तो कभी भी ये अहसास नहीँ हुआ कि ये भारी हुआ है।
वो ज्ञानी व्यक्ति समझ गया कि ये सब उस आदमी के रोज के अभ्यास का नतीजा है।
…
**Benefit of our practice-
.अभ्यास के Through आप अपनेँ गुरू से भी श्रेष्ठ हो सकते हैँ।
. Practice आपकी एकाग्रता को भी बढ़ायेगी।
. Practice के जरिये ही आप अपनी आदत को बनाये रख सकते हैँ।
. अभ्यास के जरिये ही आप अपनेँ गुणोँ मेँ चार चाँद लगा सकते हैँ।
. Practice आपकी Self confidence को Improve करनेँ मेँ पुरी मदद करेगा।
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Practice ही आपकी पहचान को आगे लानेँ मेँ मदद करेगी…
SO यदि आपको सफल होना है तो अभ्यास करना मत छोड़ेँ।
regular practice से आपको Success के लिये एक बहूत बड़ा Scop मिलेगा।
इसलिये Practice को बरकरार रखेँ और निरँतर अभ्यास करते जायेँ याद रखेँ कि
पानी जब बहती है तो बहूत ही सुंदर दिखाई देती हे लेकिन ठहरे हुये पानी से
बदबु के सिवाय कुछ भी नहीँ मिलता। इसलिये Practice करेँ।
एक चीज याद रखेँ कि हमेशा Practicle exersise पर ही ज्यादा focus करेँ
कामयाबी जरूर आपका साथ निभायेगी
धन्यवाद!
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